旭川 社交ダンス 橋本ダンス教室
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橋本ダンス教室
旭川 ダンス は橋本ダンス教室

橋本ダンス教室からのご案内
  

12月23日(金) クリスマスパーティーを無事盛会に終える事ができました
             有難うございました


       年内は、27日(火)まで、新年は、1月5日(木)から
              5日は午後5時まで、とさせて頂きます

ダンスフィットネス 〜〜ZUMBA〜〜
    みなさんは既にご存知かと思いますが、【ZUMBA】とは、
    フィットネス・ダンス・エクササイズのことで、その楽曲の70%は世界の民族音楽
    から、残り30%はポップスやロックなどからできています。
    その中でもラテン曲がベースになっていてグンビア、レゲトン、サルサ、メレンゲ
    の4種類など・・・

    これまでにいろんなエクササイズを手がけた方が
    口々に言われる【ZUMBA】の魅力は


    楽しくて、いろんな音楽があって、いろんな
    ステップがあって、シェイプアップに効果的だから!

    と絶賛です。
                                                      
                                 (は〜い、関が担当してます♪)

みんなで踊ろう サンバ



     今年のサマーセミナーで、サンバの統一ルーティンが発表されました。
     教室でもレッスンを始めました

     最初のルーテンはベーシック中心に後半はチョット楽しく!!!
     難しい!? けど、お勉強には最適の
     みんなで踊ろう サンバに挑戦しませんか?
     スタッフ一同お待ちしてます!!!!!



出張
              


            ■ 末広公民館    日曜日 AM 10:00〜11:30/ 早矢仕 恵子 先生
            ■ 中央公民館    日曜日 PM 7:00〜9:00/  星 智美 先生
            ■ 神楽公民館    月曜日 PM 7:00〜9:00/  星 智美 先生
            ■ 東部住民センター 火曜日 PM 7:00〜8:30/ 橋本 真理子 先生
            ■ 永山公民館    金曜日 PM 7:00〜9:00/ 星 智美  先生
            ■ 新旭川公民館  土曜日  PM 1:00〜2:30/ 高橋 豊 先生            
             

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