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| 橋本ダンス教室からのご案内 |
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暑いですね！
九州では大雨の被害がでているのに
北海道は冷夏を抜け作物順調に成育しているようです。
橋本ダンス教室では７月からスタンダード・ワルツとタンゴを各１曲分すぐに
デモストレーションが出来るようにアマルガメーションを組、生徒さんにレッスンをしています。
１周目と２周目は主にメダルテスト用に組み立ててあります。
さあ！ 学ぶことはたくさんあります。
みなさん一緒ににお勉強しましょう！！！
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| ダンスフィットネス 〜〜ＺＵＭＢＡ〜〜 |
みなさんは既にご存知かと思いますが、【ZUMBA】とは、
フィットネス・ダンス・エクササイズのことで、その楽曲の70％は世界の民族音楽
から、残り30％はポップスやロックなどからできています。
その中でもラテン曲がベースになっていてグンビア、レゲトン、サルサ、メレンゲ
の4種類など・・・
これまでにいろんなエクササイズを手がけた方が
口々に言われる【ZUMBA】の魅力は
楽しくて、いろんな音楽があって、いろんな
ステップがあって、シェイプアップに効果的だから！
と絶賛です。
（は〜い、関が担当してます♪） |
| 2010年 やさしい JIVE 受付中☆ |
当教室オリジナルのJIVE、今年度も発表いたしました！
軽快なリズムとやさしいステップ！
特に、初めての方はJIVEがオススメですよ〜
軽快なリズムで自然に体が動き出す！ そんなJIVEであなたもいい汗
流しましょう。
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■ 永山公民館 金曜日 ＰＭ7：00〜9：00／ 星 智美 先生
■ 中央公民館 日曜日 ＰＭ7：00〜9：00／ 星 智美 先生
■ 新旭川公民館 土曜日 ＰＭ1：00〜2：30／ 高橋 豊 先生
■ 東部住民センター 火曜日 ＰＭ7：00〜9：00／ 橋本真理子 先生
■ 末広公民館 日曜日 ＡＭ10:0〜11：30／ 早矢仕 恵子 先生
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